Yaz Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?
Yaz mevsimi vazgeçilmez bir mevsimdir. Deniz, kum ve güneş gezmek ve eğlenmek herkes için muhteşem ve yaşanılası bir duygudur. Tabi bunun yanı sıra kızların en büyük problemi olan kiloları da unutmamak gerekiyor. Yaza kendinizi daha hafif hissederek girmek sizleri mutlu eden en temel nedendir. Bir de günümüzün en korkunç hastalıklarından birisi olan obezite küçük büyük dinlemeden ilerliyor bu da hepimizi korkutan bir durum. Bu nedenle de formu korumak gerekiyor. Aslında diyeti sadece yaz ya da…
Devamı